Znojenje
Snov, ki so izloča znojna žleza
Ta članek potrebuje čiščenje. Pri urejanju upoštevaj pravila slogovnega priročnika. |
Znojenje (potenje ali transpiracija), je proizvodnja tekočin, ki jih izločajo žleze znojnice v koži sesalcev.[1]
V človeku lahko najdemo dve vrsti žlez znojnic: eccrine žleze in apocrine žleze. Eccrine žleze znojnice so razporejene po večjem delu telesa.

Pri ljudeh je potenje predvsem sredstvo za termoregulacijo, ki se doseže z izločanjem bogate vodne raztopine iz eccrinih žlez. Najvišja stopnja potu pri odraslih je lahko vse do 2-4 litrov na uro ali 10-14 litrov na dan (10-15 g / min • m²).[2][3][4] Izhlapevanje potu s površine kože ima hladilni učinek zaradi proizvajanja latentne toplote ob izhlapevanje vode. Zato se v vročem vremenu ali ko se posameznikove mišice ogrejejo zaradi fizičnega napora proizvaja več znoja. Pri živalih z nekaj žlezami znojnicami, kot so psi, so dosegli podobne rezultate pri regulaciji temperature s sopihanjem pri katerem izhlapeva voda iz vlažne sluznice ustne votline in žrela. Primati in konji imajo pazduhe od koder se izloča znoj, kot pri ljudeh. Čeprav potenje zaznamo pri različnih vrstah sesalcev[5][6] jih je med njimi razmeroma malo takšnih kot so ljudje in konji, ki proizvajajo velike količine znoja, da bi se ohladili.[7]
Študija je odkrila, da se moški v povprečju začnejo potiti veliko hitreje kot ženske, potem pa še enkrat toliko, ko so sredi vadbe z isto relativno intenzivnostjo.[8] Ko moški in ženska telovadita z isto absolutno intenzivnostjo ni nikakršnih razlik v odzivu potenja.
Opredelitev Mosher HH (1933). »Simultaneous Study of Constituents of Urine and Perspiration« (PDF). The Journal of Biological Chemistry. 99 (3): 781–790. Arhivirano iz prvotnega spletišča (PDF) dne 18. septembra 2019. Pridobljeno 30. decembra 2012.
{{navedi časopis}}
: Vzdrževanje CS1: samodejni prevod datuma (povezava)[mrtva povezava]Dodatna branja Uredi
- Sato K; Kang WH; Saga K; Sato KT (april 1989). »Biologija žlez znojnic in njihovih motenj. I. Običajna pot žleze funkcije«. Journal of the American Academy of Dermatology. 20 (4): 537–63. doi:10.1016/S0190-9622(89)70063-3. PMID 2654204.
{{navedi časopis}}
: Vzdrževanje CS1: samodejni prevod datuma (povezava) - Ferner S; Koszmagk R; Lehmann A; Heilmann W (1990). »[Referenčne vrednost natrija (+) in Cl (-) koncentracije znoja odraslih]«. Zeitschrift Für Erkrankungen Der Atmungsorgane (v nemščini). 175 (2): 70–5. PMID 2264363.
- Nadel ER; Bullard RW; Stolwijk JA (Julij 1971). »Pomen temperature kože na področju potenja«. Journal of Applied Physiology. 31 (1): 80–7. PMID 5556967.